يقول الأطباء إنه يمكن أن يكون هناك فوائد للرقص حيث ان الرقص يعتبر كأحد من أنواع العلاج الطبيعي الحقيقي لعلاج القلق والألم المزمن
وقد يساعد أيضا في تعزيز معنويات مرضى الزهايمر وسنعرض عليكم فوائد الرقص وكيفيه العلاج بالرقص وذلك من خلال موقعنا عربى نيوز
على الرغم من وجود روابط معروفة بين النشاط البدني المنتظم وتحسين الصحة العقلية يقول الأطباء إنه يمكن أن يكون هناك بعض الفوائد الإضافية للرقص.
الرقص اليومي:
يعمل على تخفيف أعراض القلق، وادارة الالم المزمن، وحتى جودة حياة اعلى بشكل عام للأشخاص ينصح به للاشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر
الدكتورة "أنجيلا جرايسون" رئيسة جمعية العلاج بالرقص الأمريكية:
حيث قالت "لدينا كل تجربة مررنا بها في أجسادنا، لذا فإن القدرة على الحركة قد تطلق شيئًا ما كنا نحمله
مختبئا فى عضله فالعضله لديها ذاكرة لذلك وعندما نتحرك يمكننا اطلاق ذلك".
الدكتورة "جاسلين بيوندو" خبيرة العلاج بالفنون الإبداعية :
قالت "جاسلين" في جامعة دريكسيل في فيلادلفيا، ان الرقص يسمح للجميع بالتعبير عن انفسهم
وليس مجرد القيام بنشاط رتيب يشبه الطريقة التي يقوم بها الاخرون وقد اضافت ان العلاج بالرقص
قد اظهر تأثيرا إيجابيا على الاشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق وهو امر معروف بالفعل
يظهر العلاج بالرقص حقا قيما نادره تتمثل في قدرته على مكافحه اعراض الفصام وهو اضطراب نفسى حاد
وقد وجدت دراسة اجريت عام 2021 ان مرضى الفصام الذين شاركوا في علاجات الرقص كانوا اقل عرضه
للإصابه بالهلوسه السمعيه والبارانويا والتفكير الوهمى مقارنه بأولئك الذين استخدموا العلاج بالكلام بانتظام.