التخطي إلى المحتوى
اماكن ظهور علامات التمدد في الجسم و طرق علاجها
أعراض علامات التمدد

حيث أنها تغير من شكل الجسم وتجعله غير مفضل والتى تسمى في مجال الطب باسم علامات التمدد.

يعانى الكثيرين من حدوث تمدد بالجسم والذي يسبب خطوط بيضاء على مناطق البطن والثديين والوركين والأرداف والأفخاذ أيضا، كما أنها تصبح أكثر وضوحا مع مرور الوقت وهي التي بدورها تجعل المظهر العام غير مستحب ومفضل، كما أنها تجعل الشخص ليس لديهم أي ثقة بنفسهم وها يسبب لهم تأثير سلبي، حيث أنها تغير من شكل الجسم وتجعله غير مفضل والتى تسمى في مجال الطب باسم علامات التمدد.

أعراض علامات التمدد

  • ظهور شرائط أو خطوط محددة .
  • ظهور شرائط تتميز باللون الوردى او الاحمر او الازرق او الأرجواني .
  • ظهور خطوط ساطعة شاحبة عندما تتعرض للون أفتح .
  • ظهور خطوط فى مناطق البطن أو الثديين أو الوركين أو الأرداف أو الفخذين
  • ظهور خطوط تغطي مناطق كبيرة من الجسم .

أسباب علامات التمدد

علامات التمدد تحدث نتيجة تمدد الجلد،وحدة تلك العلامات تعتمد على العديد من العوامل، بما فيها الاستعداد الجيني، ودرجة الضغط الواقعة على الجلد ونسبة الكورتيزون في الدم

عوامل الخطر من علامات التمدد

  • كونكِ امرأة فالتاريخ الشخصى والعاائلى سبب من اسباب التمدد .
  • الحمل، وخاصة للنساء صغار السن .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • زيادة الوزن أو فقدانه بسرعة .
  • استخدام أدوية الستيرويدات القشرية .
  • الخضوع لعملية جراحية لتكبير الثدي .
  • اضطرابات جينية او الاصابة باحد المتلازمات الاتية, متلازمة مارفان او متلازمة كوشينج.

اساليب للوقاية من علامات التمدد

  • إن الطريقة التى تعتبر هى الأفضل لنتمكن من الحد من احتمالية الحصول على علامات التمدد تتلخص فى ممارسة التمارين الرياضية أو إتباع حمية غذائية لنتمكن من الحصول على وزن صحى، وعلى الاخص السيدات الحوامل فخلال فترة الحمل سوف يزيد وزنك خلال فترة وجيزة نسبيا .
  • اعملي مع طبيبك على تجنب الزيادة المفرطة في وزنك من خلال تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة، فهذا لا يقلل علامات التمدد فحسب، وإنما أيضًا يعتبر صحيًا لك ولطفلك .
  • كما يجب ايضا مراعاة الوضعيات الصحيحة فى الجلوس حتى لا نتسبب بارتخاء الجلد والذى بدوره يسبب علامات التمدد .

إقرأ أيضاً :